บ้านหมอ (สุขภาพ + ภาษาอังกฤษ)

การศึกษาทำในเด็กนักเรียนที่โรงเรียนประถมศึกษาไนทส์เอนแฮม (knights = อัศวินหลายคน) อังกฤษ (UK) พบว่า คนเราจะล้างมือเพิ่มขึ้นเมื่อมีอะไรกระตุ้นให้อายนิดหน่อย

วิทยาลัยอนามัยและโรคเขตร้อนลอนดอน UK ทำการศึกษาพบว่า คำขวัญและวิธีการโฆษณาประชาสัมพันธ์ให้คนเราล้างมือด้วยสบู่ได้ผลไม่เท่ากัน

...

 [ wikipedia ] 

ภาพที่ 1: เปรียบเทียบจำนวนเชื้อโรคบนมือ (A) > หลังล้างมือด้วยสบู่ (B) และหลังถูมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ 15 วินาที (C) จะพบว่า ปริมาณเชื้อโรคลดลงไปมาก [ wikipedia ]

...

 [ bbc ]

ภาพที่ 2: โปสเตอร์วันล้างมือโลก (Global Hand-washing Day; globe = โลก ทรงกลม; global = เกี่ยวกับโลก) > [ bbc ]

...

คำขวัญที่ได้ผลมากที่สุด คือ "คนที่อยู่ใกล้ๆ คุณ (อยู่ถัดจากคนหรือ 'next to') ล้างมือด้วยสบู่หรือไม่"

การล้างมือด้วยสบู่เป็นวิธีป้องกันการแพร่เชื้อโรคได้ดีที่สุด ถ้าคนเราล้างมือเป็นประจำจะมีโรคท้องเสีย หวัด ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่น้อยลง เชื้อดื้อยาระบาดในโรงพยาบาลลดลง

...

หมอล้างมือฝ่ายเดียวไม่พอ เชื้อดื้อยาจำนวนมากมาจากคนไข้และญาติที่ไม่ล้างมือ อีกส่วนหนึ่งมาจากการเตรียมอาหาร-คนครัว-ห้องครัว-การจัดส่งอาหาร เช่น ไม่ใช้ฟองน้ำล้างจานกับสบู่หรือน้ำยาล้างจานฟอกไข่-ผลไม้ก่อนปรุงอาหาร ไม่ล้างผักให้สะอาดก่อนปรุงอาหาร ฯลฯ

อ.รอเบิร์ต เอาน์เกอร์ ทำการศึกษาในคนที่ใช้ห้องน้ำ 250,000 คน โดยติดเครื่องตรวจจับออนไลน์ (online) ไว้กับเครื่องกดสบู่

...

การศึกษาที่ดีจะไม่ใช้แบบสอบถาม เนื่องจากจะได้ข้อมูลไม่ตรงตามจริง แต่จะตรวจสอบพฤติกรรมโดยไม่บอก เช่น ซ่อมกล้องวิดีโอไว้ในห้องน้ำ ฯลฯ

โรงเรียนควรติดวิดีโอ และไมโครโฟนดักฟังไว้บริเวณเหนืออ่างล้างมือ และควรทำฝาผนังห้องน้ำให้โล่งไว้อย่างน้อย 1 ด้าน เช่น ไม่ปิดทึบ แต่ใช้ตะแกรงโล่งแบบสนามเทนนิส เพื่อลดการสูบบุหรี่ การเสพยา และตรวจสอบนักเรียน-นิสิต-นักศึกษา เช่น ล้างมือด้วยสบู่หรือไม่ ฯลฯ

...

การศึกษานี้ติดคำเตือนไว้หลายอย่าง เช่น 'Water doesn't kill germs, soap does. = น้ำไม่ฆ่าเชื้อโรค (germ = เชื้อโรค), สบู่ช่วย (ฆ่าเชื้อโรค)'

'Don't be a dirty soad dodger' = อย่าเป็นคนหนีสบู่ที่แสนโสโครก (dodger = คนหนีทหาร คนละทิ้งหน้าที่ คนไม่รับผิดชอบ)

...

มีการทำสกรีนไฟกระพริบ (LED) เตือนที่ป้ายคำขวัญทางเข้าห้องน้ำ (entrance = ทางเข้า)

คำเตือนที่ดีคือ 'Is the person next to you washing with soap?' = คนที่อยู่ข้างๆ (ถัดไปจาก) คุณล้างมือด้วนสบู่แล้วยัง?' คำขวัญนี้ทำให้ผู้หญิงล้างมือมากขึ้น 11%, ผู้ชายล้างมือมากขึ้น 12%

...

โปรดสังเกตว่า ผู้ชายดูเหมือนจะมีความละอายใจจากภายในมากกว่าผู้หญิงเมื่อเห็นคำขวัญนี้ กลไกที่เป็นไปได้ คือ คำขวัญนี้ทำให้คนเรารู้สึกคล้ายกับว่า มีใครจับตาดูพฤติกรรมอยู่

แสดงให้เห็นว่า ถ้าต้องการให้ผู้ชายทำดี ต้องใช้คำขวัญ หรือคำเตือนประเภท "ตาวิเศษ" ของไทย คือ "ทำอะไรอยู่ ตาวิเศษมองเห็นนะ" ทำนองนี้ หรือไม่ก็ติดกล้องวงจรปิดตรวจสอบเลย

... 

คนไข้ท่านหนึ่งบอกว่า โรงงานอาหารกระป๋องที่ท่านไปทำงานมีกล้องวงจรปิดตรวจสอบหมดเลยว่า ใครไม่ล้างมือก่อนเข้าโรงงาน ทำให้ทุกคนต้องล้างมือ

บริษัทหัวใสแห่งหนึ่งในไทยทำกล้องวงจรปิดเสมือนจริง (มีแต่ตัวกล้อง ไม่มีแผงวงจร) ขาย... ท่านอธิบายว่า ให้ติดกล้องจริงบ้าง-ไม่จริงบ้างจะช่วยให้ประหยัด เพราะดูจากด้านนอกแล้วเหมือนกันเลย นี่ก็เป็นวิธีตรวจสอบ ที่สำคัญ คือ ต้องปิดเป็นความลับว่า ตัวไหนจริง-ตัวไหนหลอก

...

ภาพรวมที่ได้จากการศึกษานี้คือ ผู้ชายล้างมือด้วยสบู่ 32%, น้อยกว่าผู้หญิงคือ 64% เรื่องนี้อาจช่วยอธิบายได้ส่วนหนึ่งว่า ทำไมผู้หญิงถึงได้อายุยืนกว่าผู้ชาย

อ.ดร.เคอร์ทิสกล่าวว่า การล้างมือด้วยสบู่เป็นวิธีการป้องกันโรคที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด... ถ้าคนในประเทศกำลังพัฒนาช่วยกันล้างมือ จะช่วยชีวิตคนที่ตายจากโรคท้องเสียซึ่งมีมากกว่าปีละ 1.5 ล้านคนได้อย่างต่ำหลายแสนคน

...

การศึกษาก่อนหน้านี้ทำในบังคลาเทศโดยทีมวิจัยจากสหรัฐฯ พบว่า การล้างมือด้วยสบู่ลดจำนวนวันที่ป่วยจากท้องเสียได้มากจนถึง 40%

โรงงานหรือสถาบันการศึกษาที่มุ่งสู่ความเป็นเลิศ ควรพยายามรณรงค์เรื่องล้างมือด้วยสบู่ให้ได้ เพราะนี่จะช่วยลดจำนวนคนป่วยคนลาได้อย่างมากมายทีเดียว

...

ถึงตรงนี้... ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ

...

ภาษาอังกฤษสบายๆ สไตล์เรา                                

ต้นฉบับเรื่องนี้คือ 'Shame 'boosts hand-washing rate'' = "ความอาย (shame = ความอายกระตุ้น (boost = กระตุ้น เพิ่ม เสริม) อัตราการล้างมือ"

คลิกลิ้งค์ > คลิกลำโพง-ธงชาติ > ฟัง-ออกเสียงตามเจ้าของภาษา 3 รอบ เพื่อให้จำศัพท์ได้ถูกต้องและเร็ว

@@ [ shame ] > [ เช่ม ] > noun = ความอับอาย อัปยศอดสู ขายหน้า

ตัวอย่าง

## They felt no shame at their behavior. = พวกเขา (พวกเธอ) รู้สึกไม่อายต่อความประพฤติ (= หน้าด้าน ไม่มียางอาย).

## What a shame that they did not wash their hands with soap. = น่าอาย (จริง) ที่พวกเขา (พวกเธอ) ไม่ได้ล้างมือด้วยสบู่.

## Not washing hands with soap shamed us. = การไม่ได้ล้างมือด้วยสบู่ทำให้พวกเราอับอาย.

...

 ติดตามบล็อกของเราได้ทางทวิตเตอร์ > [ Twitter ]

ที่มา                                                                      

• Thank BBC > Shame 'boosts hand-washing rate'. 14 October 2009. / Source > Am J Public Health.
• นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ รพ.ห้างฉัตร ลำปาง สงวนลิขสิทธิ์. ยินดีให้นำไปเผยแพร่โดยอ้างอิงที่มาได้. ห้ามนำไปใช้เพื่อการค้า > 16 ตุลาคม 2552.
• ข้อมูล ทั้งหมดเป็นไปเพื่อการส่งเสริมสุขภาพ ไม่ใช่วินิจฉัยหรือรักษาโรค ท่านที่มีโรคประจำตัวหรือความเสี่ยงต่อโรคสูงจำเป็นต้องปรึกษาหมอที่ดูแล ท่านก่อนนำข้อมูลไปใช้.